维生素又叫维他命是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长,并发生特异性病变,即所谓维生素缺乏症。

特别是婴幼儿和生长发育期的儿童需要及时补充维生素,由于身体的各项机能发育还不够完善,抵抗力较弱,很容易感染病毒,引起病变!日常饮食所含的营养已经不能满足孩子们的生长发育需要,这时候家长们需要给孩子额外补充必要的营养素才行!

 

种类介绍

维生素A

主治
1.促进生长,维持上皮组织,如黏膜、结膜、角膜等正常机能的作用;
2.参与视紫红质的合成,增强视网膜感光力;
3.参与体内许多氧化过程。
用于维生素A缺乏症,如干眼病、夜盲症、角膜软化症和皮肤粗糙等,据称本品对预防上皮癌,食管癌的发生也有一定作用。

服用
口服:一般补充每日4000单位。对严重缺乏者可每日服5~10万单位,2周后改为每日2万单位,可再服2个月。
1.必须有医师处方才能使用。
2.长期大量应用可引起维生素A过多症甚至中毒,表现为食欲不振,皮肤发痒,毛发干枯,脱发,骨痛等。
维生素B2
(别名:核黄素)
本品缺乏时影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。表现为口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。本品可用于防治上述疾病。
口服:每次5~10毫克,每日3次。
肌注:每次5~10毫克,每日1次。
服后尿呈黄绿色。进食时或食后服用,易被吸收。
维生素C
(别名:丙种维生素,抗坏血酸)
1.本品参与体内氧化还原过程及体内糖代谢过程。
2.参与组织细胞间质的生成,减低毛细血管脆性,加速血液的凝固,增加对感染的抵抗力。
3.参与解毒功能。能促进铁在肠道的吸收,并有抗组胺(抗过敏)作用。
临床用于坏血病、贫血、过敏性疾病、心肌炎、慢性肝炎、克山病及急慢性中毒等。并能促进创伤愈合。
口服:每次0.1~0.2克,每日3次。
肌注或静注:每日0.05~0.1克。
1.过量口服可致腹泻,静注速度过快可致暂时晕厥或眩晕。
2.大剂量静注可致血栓形成和引起突然死亡。
3.对本品过敏者勿用。色泽变深黄色,不可再用。
维生素D2
(别名:骨化醇)
维生素D3
别名:胆骨化醇
促进肠内钙、磷的吸收和贮存,与甲状旁腺激素、降钙素配合调节血浆中的钙、磷水平,促进骨骼的正常钙化。
临床用于防治软骨病、佝偻病以及因缺乏维生素引起的低血钙,骨质疏松症,龋齿,手足搐搦症及甲状旁腺功能减退等。
口服,肌注:每日1~5万单位,重症可肌注每次30~60万单位。如需要1个月后再肌注1次。两次总量不超过90万单位。小儿患佝偻病可1次肌注40万单位,隔日1次。连用2次为1疗程。
必须有医师处方才能使用。
1.长期大量服用可引起高血钙、心动过速、血压增高、厌食、呕吐、腹泻以致软组织异常钙化及肾功能减退等。
2.冠心病、动脉硬化及年老的患者慎用。
3.对维生素D过敏者忌用。
维生素E
1.一种强抗氧化剂;
2.能保护生物膜免受自由基攻击,有效的抗衰老营养素。
3.提高肌体免疫力。
4.保持血红细胞的完整性,促进血红细胞的生物合成。
还有报道说可以预肪心血管病。
口服:成人,治疗用量随缺乏程度而异。常用量:成人一次10~80毫克,每日2~3次。儿童,维生素E缺乏者,小儿每日1毫克/千克,早产儿每日15~20毫克。慢性胆汁郁积婴儿每日口服水溶性维生素E制剂15~25毫克。
维生素E属脂溶性,应注意其毒性。服用800~3200毫克/天者,偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻。维生素E>1000毫克/天时最明显的毒性作用是可导致明显的出血。
复合维生素B
复合维生素B
临床用于缺乏维生素B所致的各种疾病。如脚气病、糙皮病及食欲不振等的辅助治疗。
肌注:每次2毫升,每日1次。
口服:每次1~3片,每日2~3次。
金施尔康
本药含有机体正常代谢所必需的多种维生素及微量元素。
用于维生素和微量元素缺乏的预防。
12岁以上每日1片。
善存
补充多种维生素、矿物质及微量元素。
用于防治因维生素和微量元素缺乏所引起的疾病。
成人每日1片。
儿童有专用配方。
21金维他
营养素及微量元素类药。参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢、用于维生素及微量元素缺乏症的治疗与预防。
维持正常健康每日2片。促进儿童发育每日1/2~2片,妊娠期及哺乳期营养补给每日1~2片。剧烈运动或高温、高湿、严寒下操作每日2~3片,或遵医嘱。
服用本品后尿色会变黄,属正常,毋需顾虑。
总之,关于是否需要补维生素,还没有权威的推荐方案。维生素的补充,应本着“缺什么补什么,缺多少补多少”的原则,有针对性地选用相关的品种,不要盲目补充。确实存在多种维生素缺乏者,在医生指导下,可以补充复合维生素。需购买复合维生素者,应综合多方面来选择。要购买经国家有关部门批准生产,正当渠道进入市场的品牌。其包装上必须标有药准字××号、产品批号、成分和含量、生产日期、有效期、厂名、厂址等。选用时仔细阅读说明书。由于受体质、饮食习惯和土壤水质的影响,各国人的营养状况不尽相同,所以应该选择适合国人特点的产品。
为了使人体能够更充分地吸收,维生素类药物一般应在饭后服。